dr_ricardogarcia
O cortisol alto pode estar impedindo você de emagrecer. Entenda mais sobre o assunto e saiba o que fazer para melhorar os resultados.
Efeito sanfona: entenda o que é, por que acontece, melhor forma de evitar e como o acompanhamento profissional é importante.
A gordura abdominal na menopausa é uma questão relacionada principalmente às mudanças hormonais dessa fase. Entenda mais!
Diabetes e obesidade: entenda a relação, os impactos para seu metabolismo e o que é importante para a prevenção.
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O uso medicinal da cannabis já se tornou uma realidade com resultados positivos. Porém, ainda há mitos que precisam ser esclarecidos.
Acelerar o metabolismo é essencial para quem deseja emagrecer e ter mais energia. Entenda as melhores práticas para isso!
Reeducação alimentar é uma estratégia bastante eficiente para quem deseja cuidar da saúde e alcançar o peso ideal. Entenda mais!
Entenda como obesidade e testosterona se relacionam, como isso impacta na sua vida sexual e o que fazer para melhorar.
Obesidade mórbida: entenda as causas, riscos à saúde e os tratamentos indicados para quem enfrenta essa condição.
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Compulsão alimentar é um comportamento marcado por perda de controle e culpa, muitas vezes relacionado à ansiedade. Entenda mais!
Qual a melhor dieta para emagrecer: entenda o que precisa ser avaliado para escolher uma estratégia que traga resultados.
Sistema endocanabinoide: entenda o que é, seus componentes, sua função e como se relaciona com o emagrecimento.
Saiba o que é exame de bioimpedância, seu funcionamento, o que é analisado e como ajuda nos seus resultados.
Cardio ou musculação: saiba como funcionam esses treinos e qual a melhor escolha para seus objetivos de emagrecimento.
Entenda o que é Mounjaro, como ele funciona no organismo, a diferença para outros medicamentos e os cuidados necessários.
Índice de redondeza corporal: entenda o que é, seus benefícios para a saúde metabólica e relação com o IMC.
As dietas restritivas prometem rápida perda de peso e transformação corporal. Mas podem trazer sérios riscos à saúde.
A obesidade sarcopênica é caracterizada pela perda progressiva de massa e força muscular. Entenda as causas, os sintomas e os tratamentos.
Riscos da obesidade e do sobrepeso para a saúde: saiba quais são os principais e entenda a importância de manter o peso adequado.
